为了避免货物在运输过程中发生位移或晃动，洛阳货运公司在装载和固定货物时可以采取以下措施：

1、选择合适的包装：根据货物的性质和形状选择合适的包装材料，如纸箱、木箱、塑料箱等。包装应具有足够的强度和抗压能力，以保护货物在运输过程中不受损坏。

2、使用填充物：在包装箱内使用填充物（如泡沫、纸屑、气泡膜等）填充空隙，以固定货物并减震。填充物可以吸收运输过程中产生的冲击和振动，降低货物受损的风险。

3、合理装载货物：将货物在包装箱内摆放稳固，避免在运输过程中晃动或位移。如果可能，尽量将货物放在包装箱的中心位置，以保持重心稳定。

4、使用合适的封口和捆扎方法：采用合适的封口和捆扎材料（如胶带、绳索、打包带等），确保包装箱的密封性和稳定性。封口和捆扎应牢固可靠，防止包装在运输过程中松散或开裂。

5、固定货物：在运输过程中，确保货物在车厢内得到妥善固定。可以使用绳索、打包带、挡板等工具将货物与车厢或其他货物稳固连接，防止在运输过程中发生位移或晃动。

6、避免过度堆叠货物：避免将过多的货物堆叠在一起，以免造成底部货物承受过大的压力而受损。根据货物的重量和包装强度，合理安排货物的堆叠高度。

7、提醒司机注意驾驶安全：要求司机在运输过程中遵守交通规则，保持稳定匀速的驾驶，避免急刹车、急加速和剧烈晃动，以减少货物在车厢内的位移和晃动。

通过以上措施，洛阳货运公司可以有效地避免货物在运输过程中发生位移或晃动，确保货物在运输过程中的安全。